A paradicsom ereje: Hogyan támogatja a szervezeted?
A paradicsom, ez a piros színű konyhai alapanyag, sokkal több, mint csupán…
Marihuána veszélyei: A füves cigaretta hatásai a testedre és az elmédre
A marihuána, vagy köznyelven „fű” használata világszerte, így Magyarországon is egyre elterjedtebb.…
Az időszakos böjt buktatói: Hogyan kerülhetjük el a negatív hatásokat?
Az időszakos böjt, vagy intermittent fasting, napjainkban egyre népszerűbbé válik, köszönhetően a…
Ginkgo Biloba: Hogyan befolyásolja a vérnyomást? Minden, amit tudnod kell
A Ginkgo biloba, vagy páfrányfenyő, régóta ismert a hagyományos kínai orvoslásban. Számos…
Alkohol és egészség: Vajon tényleg van pozitív oldala a mértékletes fogyasztásnak?
Az alkohol megítélése meglehetősen ambivalens a társadalomban. Egyrészt ott van a szociális…
Sóska: Miért érdemes fogyasztani? Az egészségre gyakorolt pozitív hatásai
Sokak számára a sóska egy nagymamáink kertjéből ismerős, kissé savanykás ízű zöldség.…
Lítium: Vajon jótékony vagy káros a testünk számára?
A lítium, ez az egyszerű alkálifém, sokak számára egyet jelent a pszichiátriai…
Szelén: Az egészség őrzője – Miért fontos a szervezeted számára?
A szelén egy esszenciális nyomelem, ami azt jelenti, hogy a szervezetünk nem…
C-vitamin és a vércukorszint kapcsolata: Hogyan befolyásolja egészségünket?
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, esszenciális tápanyag, mely számos biológiai folyamatban játszik…
Szilva: az egészséged őre? Felfedezzük a gyümölcs jótékony hatásait!
A szilva, ez a sokoldalú gyümölcs, ősidők óta része a táplálkozásunknak. Nem…
