Az időszakos böjt és az egészség: Hogyan befolyásolja a szervezet működését ez a népszerű táplálkozási módszer?
Az időszakos böjt (intermittent fasting, IF) az utóbbi években robbanásszerű népszerűségre tett…
Az időszakos böjt buktatói: Hogyan kerülhetjük el a negatív hatásokat?
Az időszakos böjt, vagy intermittent fasting, napjainkban egyre népszerűbbé válik, köszönhetően a…
