A tai chi ereje: Hogyan hat a mozgás a testi és lelki egészségre?
A tai chi, ez az ősi kínai mozgásművészet, napjainkban is releváns és…
A parajdi sófürdő ereje: Hogyan segíti elő a testi-lelki egészséget?
A parajdi sófürdő népszerűsége nem véletlen. Az Erdély szívében található Parajd sóbánya…
Olajos thai masszázs: A testi-lelki egészség titka
Az olajos thai masszázs, a hagyományos thai masszázs kifinomultabb, lágyabb változata, a…
Metamorf masszázs: Hogyan szabadíthat fel a test és a lélek feszültségeit?
A metamorf masszázs nem egy hagyományos masszázstechnika. Ehelyett egy finom, gyengéd érintésen…
Gerinctorna: Út a testi-lelki egészséghez és a fájdalommentes élethez
A modern életmód, a hosszas ülőmunka, a stressz és a mozgásszegény életvitel…
